Reklame:

Fitness

Hvem kender det ikke? Du render rundt i dit lokale fitnesscenter og har fået øje på en virkelig lækker fitness-tøs, som du gerne vil imponere. Og hvordan bærer du dig så lige ad med det? Vi har fundet en genial...
  Vis dette opslag på Instagram   Et opslag delt af N I N Λ (@nina__nielsen) den 5. Sep, 2018 kl. 1.35 PDT Og nej players, her snakker jeg ikke om præstationsevnen i soveværelset... Kreatin blev tilgængeligt i begyndelsen af 1990'erne og blev hurtigt...
Foto: Mikkel Laumann Lad os snakke lidt om hvidt pulver, og her mener jeg ikke kokain, men om det pulver, som man blander i vand til træning. Nemlig BCCA. Hvad er det, og har vi overhovedet brug for det? Herunder...
Kender du til forskellene mellem at træne med maskiner og frivægte? Her forklarer vores fitness-blogger, Nina, hvad du skal være opmærksom på. Vores kroppe er skabt til at kunne bevæge sig funktionelt. Når vi bruger maskiner, isolerer vi kroppens naturlige...
Foto: Mikkel Laumann Photography Attention player's og gentlemen - til trods for mit fattige testosteron og mine manglefulde biceps forsøger jeg mig alligevel med at viderebringe lidt information inden for træningsverdenen. For at få jeres opmærksomhed skal jeg nok prøve at...
Foto: Jan Teller Fremover vil du kunne finde masser af gode tips, trick og spændende artikler og gallerier om fitness her på Mandesiden. Her skal du møde vores nye fitness-blogger, Nina. Nina Nielsen er født i 1982 og er altså 36...

Masser af gratis underholdning:

Læs også: