Skal du smide nogle kilo og se bedre ud på stranden til sommer? Så er måske her en løsning.
Han hedder Sean Seah, og han har sat sig for at teste den såkaldte One Punch Man workout, der på bare...
Han er gigantisk og går under navnet The Mountain.
Hafthor Julius Bjornsson kaldes også The Mountain. Han er fra Island, og efter sin performance i Game of Thrones er han kendt over hele verden som en meget stor og meget...
Vis dette opslag på Instagram Et opslag delt af Adam 👑 Frater (@adam_frater)
Vis dette opslag på Instagram Et opslag delt af nikita shlepetnyev (@nikitaslv)
Vis dette opslag på Instagram Et opslag delt af 🇿🇦🇭🇮🇩 🇰🇭🇦🇳 (@zahid__________khan)
Vis dette opslag på Instagram Et opslag delt af Fashion Tips (@thefashtip)
Vis dette opslag på Instagram Et opslag delt af Truly Shredded (@truly_shredded)
Vis dette opslag på Instagram Et opslag delt af Fitness And Power (@fitnessndpower)
Vis dette opslag på Instagram Et opslag delt af Chumakova Tatyana (@hefesto_girl)
Vis dette opslag på Instagram Et opslag delt af TAMARA JONES (@tammyrara)
Vis dette opslag på Instagram Et opslag delt af Fitness & Aesthetic Models (@sharp_aesthetics)
Vis dette opslag på Instagram Et opslag delt af FUTURE (@acezinoboxer)
Vis dette opslag på Instagram Et opslag delt af OLIVIA | Fitness & Health 🦋 (@oliviajarviss)
Vis dette opslag på Instagram Et opslag delt af Fitness And Power (@fitnessndpower)
Vis dette opslag på Instagram Et opslag delt af Jen Selter (@jenselter)
...
Vis dette opslag på Instagram Et opslag delt af Fitness And Power (@fitnessndpower)
Vis dette opslag på Instagram Et opslag delt af Fitness And Power (@fitnessndpower)
Vis dette opslag på Instagram Et opslag delt af MORGAN ROSE MORONEY (@morganrosemoroney)
Vis dette opslag på Instagram Et opslag delt af Jen Selter (@jenselter)
Hvordan kan det lade sig gøre at bøje kroppen så meget?
Man skal vist ikke have ret meget dunk for at kunne lave de her vilde øvelser. Så vi lader lige damen her klare det helt selv.
Se her - swipe...
Hvis du skal filme eller skyde billeder i fitness, skal det kun være af dig selv.
Det har makkeren i videoen her bare ikke fattet. Han filmer løs af kvinden ved siden af, uden hun umiddelbart opdager det. Men...
Det går...
En undersøgelse viser, at 10% af kvinder og 8% af mænd har fået en orgasme i forbindelse med fysisk træning. For videnskaben er det stadigvæk et mysterie, hvorfor denne type orgasmer finder sted.
De fleste af os kan nok nikke...
Det vil vi også kunne :-)
Vis dette opslag på Instagram Et opslag delt af FITNESS | HEALTH | MOTIVATION...
Er du blevet lidt rund om mavsen? Bare rolig, det er aldrig for sent at gøre noget ved det.
Michelle var en stor pige, som man siger. Omkring 150 kg. Men det havde hun ikke lyst til at være længere,...
Ifølge dugfriske tal fra Danmarks Statistik har en væsentligt større andel danske mænd holdt formen ved lige i hjemmet og uden for fitnesscentrene end inden Covid-19’s indtog. Hos et dansk netmedie, der beskæftiger sig med træningsudstyr, har man også...
DIF, Team Danmark og Sport One Danmark lancerer en digital kampagne, der skal motivere danskerne til en sundere dagligdag.
Nedlukningen af Danmark har betydet, at flere danskere motionerer mindre, og at mange store motionsevents er blevet aflyst på grund af...
Du skal huske at holde dig i form, selvom der er lukket i fitten.
Det kan dog være svært at træne derhjemme. Men ikke hvis du følger den her video, som vi har fundet til dig herunder.
Det er en ganske...
Det er ikke let at være sund. Se bare her.
Når du står og sveder nede i træningscenteret, så skal du nogle gange holde tungen lige i munden, når du skifter fra maskine til maskine. Det er en smule pinligt...
For at få det maksimale ud af sin træning, er variation en forudsætning. Kroppen responderer hurtigt på den stimuli, som den udsættes for, og derfor er det vigtigt, at et træningsprogram indeholder forskellige elementer.
En udbredt misforståelse er, at du...
Hvem kender det ikke? Du render rundt i dit lokale fitnesscenter og har fået øje på en virkelig lækker fitness-tøs, som du gerne vil imponere. Og hvordan bærer du dig så lige ad med det?
Vi har fundet en genial...
Vis dette opslag på Instagram
Et opslag delt af N I N Λ (@nina__nielsen) den 5. Sep, 2018 kl. 1.35 PDT
Og nej players, her snakker jeg ikke om præstationsevnen i soveværelset...
Kreatin blev tilgængeligt i begyndelsen af 1990'erne og blev hurtigt...
Foto: Mikkel Laumann
Lad os snakke lidt om hvidt pulver, og her mener jeg ikke kokain, men om det pulver, som man blander i vand til træning. Nemlig BCCA. Hvad er det, og har vi overhovedet brug for det? Herunder...
Kender du til forskellene mellem at træne med maskiner og frivægte? Her forklarer vores fitness-blogger, Nina, hvad du skal være opmærksom på.
Vores kroppe er skabt til at kunne bevæge sig funktionelt. Når vi bruger maskiner, isolerer vi kroppens naturlige...
Foto: Mikkel Laumann Photography
Attention player's og gentlemen - til trods for mit fattige testosteron og mine manglefulde biceps forsøger jeg mig alligevel med at viderebringe lidt information inden for træningsverdenen. For at få jeres opmærksomhed skal jeg nok prøve at...
Læs vores nyeste artikler:
AV! Post Malone falder i hul på scenen og kommer til skade
Det er ikke helt ufarligt at danse rundt på en stor scene.
Post Malone er sindssygt populær, og det forstår vi godt. Han er en...
HER ER DET: Verdens sejeste fjernstyrede fly har fire jetmotorer
Den legendariske Concorde var engang verdens hurtigste passagerfly. Og nu er modellen også verdens hurtigste fjernstyrede fly.
Her på Mandesidens redaktion er vi helt pjattede...
Den bliver dyr: Kæmpe motorbåd tipper på trailer
Der er dømt kvajebajere...
Det kan godt være, at ejeren har penge nok, men det her var vist ikke planen, da skuden skulle flyttes.
Se herunder:
Vis...
Vild video: Tager sit løbehjul på motorvejen!
Hvordan får man sit elløbehjul til at køre SÅ stærkt?
Sådan her er opskriften på lidt mere sjov i gaden på løbehjul. Men også meget,...
Pivstiv dame falder over bord på mandens yacht
Det er ikke kønt, men det er jo, hvad der sker...
Så fuld her må du aldrig blive.
Se herunder:
Vis dette opslag på Instagram
Et opslag delt...
Her er julekalenderen, der gør kæresten RIGTIG glad
Synes du også, at den klassiske chokolade-julekalender er for kedelig? Så skal du se nærmere på dem her!
Ja, der er stadig lidt tid til...
Masser af gratis underholdning:
Flere populære artikler:
Her er julekalenderen, der gør kæresten RIGTIG glad
Synes du også, at den klassiske chokolade-julekalender er for kedelig? Så skal du se nærmere på dem her!
Ja, der er stadig lidt tid til...
Ny Ford Mustang afsløret i nat
Der er noget helt særlig i vente for danske Mustang-entusiaster, når Fords nye Mustang kommer til Europa næste år. Verdens bedst sælgende sportsvogn er...
Breaking: Hyundai viser prototype af den nye IONIQ 6
Hyundai afslører endnu en elbil: IONIQ 6, der er inspireret af Prophecy konceptbil, kombinerer styling med rummelighed og funktionalitet i et elegant 5-dørs Coupé...
Så uhyrligt mange penge har Top Gun: Maverick betalt i timen for fighterjets
Den nye Top Gun: Maverick har fået massiv ros over hele verden, og vi glæder os! Men der er også brugt MANGE penge på...
Deep Water er en erotisk thriller, du faktisk godt gider se
Årsagen hedder Ana de Armas...
Prime Video har nu udgivet den helt nye trailer og eksklusive nye billeder til Deep Water, som er en ny...
Husk også at læse:
