Hvis du kan slå to fluer med et smæk, skal du da gøre det.
Det gør damen her i hvert fald. Og vi er vilde med det.
Se herunder:
Vis dette opslag på Instagram
Et opslag delt af NISSAN SKYLINE | GT-R (@gtrtv)
Rookie mistake.
Fitness er sundt, men det kan godt gå en smule galt, hvis du ikke håndterer de tunge vægte korrekt.
Se bare herunder:
Vis dette opslag på Instagram
Et opslag delt af FailArmy (@failarmy)
Har du nogensinde tænkt over, hvad stewardesser egentlig laver, når flyet ikke flyver?
Her får du svaret. De laver simpelthen flyet om til træningscenter!
Ej, det er nok ikke alle, der gør som hende herunder. Desværre. For damn, hun er sej!
Se...
At sjippe er ikke specielt cool - troede vi. Se bare her!
Det har aldrig været en rigtig fed ting at hoppe op og ned med en snor imellem hænderne. Men nu har vi opdaget, at når det udføres af...
Skal du smide nogle kilo og se bedre ud på stranden til sommer? Så er måske her en løsning.
Han hedder Sean Seah, og han har sat sig for at teste den såkaldte One Punch Man workout, der på bare...
Han er gigantisk og går under navnet The Mountain.
Hafthor Julius Bjornsson kaldes også The Mountain. Han er fra Island, og efter sin performance i Game of Thrones er han kendt over hele verden som en meget stor og meget...
Vis dette opslag på Instagram Et opslag delt af Adam 👑 Frater (@adam_frater)
Vis dette opslag på Instagram Et opslag delt af nikita shlepetnyev (@nikitaslv)
Vis dette opslag på Instagram Et opslag delt af 🇿🇦🇭🇮🇩 🇰🇭🇦🇳 (@zahid__________khan)
Vis dette opslag på Instagram Et opslag delt af Fashion Tips (@thefashtip)
Vis dette opslag på Instagram Et opslag delt af Truly Shredded (@truly_shredded)
Vis dette opslag på Instagram Et opslag delt af Fitness And Power (@fitnessndpower)
Vis dette opslag på Instagram Et opslag delt af Chumakova Tatyana (@hefesto_girl)
Vis dette opslag på Instagram Et opslag delt af TAMARA JONES (@tammyrara)
Vis dette opslag på Instagram Et opslag delt af Fitness & Aesthetic Models (@sharp_aesthetics)
Vis dette opslag på Instagram Et opslag delt af FUTURE (@acezinoboxer)
Vis dette opslag på Instagram Et opslag delt af OLIVIA | Fitness & Health 🦋 (@oliviajarviss)
Vis dette opslag på Instagram Et opslag delt af Fitness And Power (@fitnessndpower)
Vis dette opslag på Instagram Et opslag delt af Jen Selter (@jenselter)
...
Vis dette opslag på Instagram Et opslag delt af Fitness And Power (@fitnessndpower)
Vis dette opslag på Instagram Et opslag delt af Fitness And Power (@fitnessndpower)
Vis dette opslag på Instagram Et opslag delt af MORGAN ROSE MORONEY (@morganrosemoroney)
Vis dette opslag på Instagram Et opslag delt af Jen Selter (@jenselter)
Hvordan kan det lade sig gøre at bøje kroppen så meget?
Man skal vist ikke have ret meget dunk for at kunne lave de her vilde øvelser. Så vi lader lige damen her klare det helt selv.
Se her - swipe...
Hvis du skal filme eller skyde billeder i fitness, skal det kun være af dig selv.
Det har makkeren i videoen her bare ikke fattet. Han filmer løs af kvinden ved siden af, uden hun umiddelbart opdager det. Men...
Det går...
En undersøgelse viser, at 10% af kvinder og 8% af mænd har fået en orgasme i forbindelse med fysisk træning. For videnskaben er det stadigvæk et mysterie, hvorfor denne type orgasmer finder sted.
De fleste af os kan nok nikke...
Det vil vi også kunne :-)
Vis dette opslag på Instagram Et opslag delt af FITNESS | HEALTH | MOTIVATION...
Er du blevet lidt rund om mavsen? Bare rolig, det er aldrig for sent at gøre noget ved det.
Michelle var en stor pige, som man siger. Omkring 150 kg. Men det havde hun ikke lyst til at være længere,...
Ifølge dugfriske tal fra Danmarks Statistik har en væsentligt større andel danske mænd holdt formen ved lige i hjemmet og uden for fitnesscentrene end inden Covid-19’s indtog. Hos et dansk netmedie, der beskæftiger sig med træningsudstyr, har man også...
DIF, Team Danmark og Sport One Danmark lancerer en digital kampagne, der skal motivere danskerne til en sundere dagligdag.
Nedlukningen af Danmark har betydet, at flere danskere motionerer mindre, og at mange store motionsevents er blevet aflyst på grund af...
Du skal huske at holde dig i form, selvom der er lukket i fitten.
Det kan dog være svært at træne derhjemme. Men ikke hvis du følger den her video, som vi har fundet til dig herunder.
Det er en ganske...
Det er ikke let at være sund. Se bare her.
Når du står og sveder nede i træningscenteret, så skal du nogle gange holde tungen lige i munden, når du skifter fra maskine til maskine. Det er en smule pinligt...
For at få det maksimale ud af sin træning, er variation en forudsætning. Kroppen responderer hurtigt på den stimuli, som den udsættes for, og derfor er det vigtigt, at et træningsprogram indeholder forskellige elementer.
En udbredt misforståelse er, at du...
Hvem kender det ikke? Du render rundt i dit lokale fitnesscenter og har fået øje på en virkelig lækker fitness-tøs, som du gerne vil imponere. Og hvordan bærer du dig så lige ad med det?
Vi har fundet en genial...
Masser af gratis underholdning:
Læs også:
