Fem gode corona-råd, når du skal ud at handle

Hvis alle følger fem gode råd, når vi handler dagligvarer, så kan vi sammen forhindre, at coronavirus spreder sig.

Du kan både mindske risikoen for selv at blive smittet, og for at smitte andre med corona, hvis du følger fem råd, når du handler:

1. Hold afstand til andre og begræns fysisk kontakt
   Undgå fx smagsprøver, hvor du står tæt på andre, eller vent til det bliver din tur til at tage en vare. Du kan også begrænse kontakten til andre ved at handle på tidspunkter, hvor der ikke er mange andre i supermarkedet eller lade børnene blive derhjemme og tage alene på indkøb.
2. Hvis du har hoste, let feber eller forkølelse, så bliv hjemme, indtil du er rask
   Undersøg i stedet, om andre kan hjælpe med dine indkøb, eller få madvarerne leveret.
3. Vask dine hænder tit, eller brug håndsprit
   Tag fx en håndsprit med i bilen eller tasken.
4. Host eller nys i dit ærme – ikke dine hænder
   Undlad også så vidt muligt at røre dig i ansigtet, hvis du har rørt ved andet, og ikke har sprittet hænderne af inden.
5. Hold en god hygiejne i køkkenet, når du tilbereder din indkøbte mad
   Skyl fx frugt og grønt, vask hænder regelmæssigt og hold rå og spiseklar mad adskilt.

Har du børn? Så er her en video om, hvordan du taler med dem og coronavirus: